728x90 꿀건강1 꿀 효능 & 보관법 및 꿀물 만들기 꿀물 & 꿀 효능 안녕하세요. 웰빙티처입니다. 꿀은 우리 몸에 많은 효능과 장점을 가지고 있습니다. 달달하면서 당분이 많은 꿀은 우리 몸에 많은 이점이 있는데요. 어떤 장점들이 있는지 알고 먹으면 더 맛있고, 다르게 보이는 법이죠? 그럼 한번 꿀의 효능에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 꿀의 다양한 효능 및 효과 1. 신체 체온 향상 꿀은 우리 몸의 체온을 상승시켜 줍니다. 즉 찬 몸을 따듯하게 만들어준다는 말이죠. 우리 몸은 체온이 높으면 좋습니다. 물론 너무 높은 체온은 좋지 않겠짐나 대략 37도의 체온을 가지고 있으면 좋다고 알려져 있습니다. 체온이 높으면 면역력도 높아지고, 기초대사량이 풍부해져서 살도 잘 안찌게 되고, 각종 질병에도 잘 걸리지 않기 때문이죠. 꿀을 자주 섭취하게 되면 우리 몸의 기.. 2021. 10. 26. 이전 1 다음 728x90
