728x90 호두하루섭취량1 호두 효능 _ 호두 하루 섭취량 / 부작용 / 호두의 모든것 안녕하세요. 이번에는 호두의 효능에 대해서 살펴보고자 하는데요. 호두는 흡사 사람의 뇌와 생김새가 유사하여 머리에 좋다, 뇌에 좋다라는 설들이 많이 있습니다. 이는 실제로도 그러하며, 호두는 두뇌발달, 머리회전에 좋은 영향을 작용한다고 하네요. 하지만 이 외에도 호두는 다양한 효과를 가지고 있는데, 정작 이것들을 모르는 사람들이 많습니다. 그래서 한번 호두의 다양한 효능에 대해서 살펴보고자 합니다. 견과류에서 빼놓을 수 없는 호두!! 한번 살펴볼게요. 1. 두뇌 발달 뭐니뭐니 해도 호두의 효능으로는 두뇌발달을 뺴놓을 수 없습니다. 생김새부터가 사람 뇌와 비슷하게 생겨서 그렇다라는 설이 있을정도로 호두의 두뇌발달은 효과적입니다. 또한 호두는 뇌가 노화되는 것을 방지해 주기 때문에, 성장기의 아동들, 혹은 .. 2021. 6. 24. 이전 1 다음 728x90
