독감 코로나 차이 증상 및 예방법

안녕하세요~ [웰빙티처] 입니다. 

요즘 사람들 사이에서 많이 이야기되는 게 바로 독감입니다. 한동안 코로나가 잠잠하나 싶더니, 이제는 독감이 유행이네요. 독감은 코로나보다 더 힘들고 아프다고 하는 사람들도 있는데요. 독감과 코로나는 둘 다 비슷한 증상이라 헷갈리는 사람들을 위해, 오늘은 독감 코로나 차이와 증상, 그리고 예방법에 대해서 살펴보도록 하겠습니다.

 

 

1. 독감 코로나 공통점

먼저 차이점을 알기 전에 공통점부터 알고 가겠습니다. 독감과 코로나의 공통점은 감염성 질병으로 호흡기와 관련이 있습니다. 기침이 나오며, 고열 증상이 있으며, 주로 눈과 코, 입을 통해서 감염이 전파된다고 합니다.

 

 

2. 독감 코로나 차이점

독감과 코로나 차이점은 잠복기와, 발열 온도, 그리고 가장 큰 증상인 인후통이냐, 근육통 몸살이냐로 나뉘게 되는데요. 독감과 코로나의 차이점을 쉽게 설명하기 위해 아래 표로 살펴보도록 하겠습니다.

 

코로나	독감
잠복기 2 ~ 14일	잠복기 1~7일
독감에 비하면 낮은 발열	38~40도의 고열
후각, 미각저하 구토, 식욕부진, 설사 인후통	기침, 두통, 콧물, 재채기, 인후통 근육통
가장 큰 증상 : 인후통	가장 큰 증상 : 근육통, 몸살

 

위 표만 보더라도 독감이 코로나보다 더 힘들고 무섭다는 것을 알 수 있습니다. 코로나의 가장 큰 증상은 인후통인데요. 독감의 가장 큰 증상은 몸살 근육통입니다. 그래서 사람들이 독감에 걸리면 더 힘들어하는 것 같더라고요. 실제로 저도 코로나와 독감 모두 걸려보아서 아는데, 독감이 더 힘들더라고요.

 

 

3. 독감 증상

본인이 독감에 걸렸는데, 미처 인지하지 못하는 경우도 있습니다. 따라서 본인이 독감에 걸려있는지 체크하기 위해서는 아래와 같은 사항을 체크하시면 됩니다.

 

- 감기가 10일 이상 지속됨

- 열이 39도 이상 올라감

- 호흡곤란

- 두통과 함께 근육통과 몸살 증상

- 귀의 통증과 고름이 나오는 경우

 

위와 같은 증상들이 있으면, 독감을 의심해 볼 수 있으니 병원에 가서 진료를 받은 뒤 집에서 쉬시는 것이 좋습니다. 아무래도 독감에 걸렸는데 일상생활이나 직장생활, 학교생활을 하게 되면 주변에 있는 사람들에게도 전염이 되어 피해를 줄 수 있기 때문이죠.

 

 

4. 독감 예방

독감을 예방하는 방법은 코로나 예방법과 거의 똑같다고 보시면 됩니다. 구체적인 독감 예방법은 아래와 같은데요. 모두 독감 예방을 철저히 시행하여, 아프지 않게 2022년 보내시기를 바라겠습니다.

 

- 독감 예방 접종

- 외출 후 손 잘 씻기

- 마스크 잘 쓰고 다니기

- 사람들 많은 곳은 피하기

- 코와 입증 청결 유지하기

 

코로나 백신과 독감 예방접종 백신은 같은 날 맞아도 된다고 하는 곳도 있고, 좋지 않다고 하는 분들도 있는데요. 개인적으로 같이 맞는 것보다는 7일 정도의 기간을 두는 것이 좋다고 합니다. 

무엇보다 독감 백신은 예방접종 후 2주가 지나야 항체가 생긴다고 합니다. 따라서 백신을 맞았다고 해서 끝나는 것이 아니라, 항상 조심하고, 위의 독감 예방 절차를 잘 준수하는 것이 좋을 것 같네요.

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독감과 코로나 모두 호흡기 질환이며 전염성 특징이 있습니다. 따라서 개인위생관리와 손 씻기를 잘만 해준다면 독감으로부터 안전할 수 있을 거라 생각됩니다. 모두 독감 예방 잘하시고, 건강하게 지내길 바라겠습니다. 지금까지 독감 코로나 차이와 증상 및 예방에 관한 글이었습니다.